Beweeg je lichaam - Beweeg je ziel
 Contact & Info   Visie en doel   Kalender   Team 
Lu Jong YogaLu Jong beginners

Lu Jong

Tibetaanse Healing Yoga

C:UsersCarineAppDataLocalMicrosoftWindowsINetCacheContent.WordLM_-®NMI_LJ_16_LuJong_Exercise.jpgC:UsersCarineAppDataLocalMicrosoftWindowsINetCacheContent.WordLM_-®NMI_LJ_14_LuJong_Exercise.jpgC:UsersCarineAppDataLocalMicrosoftWindowsINetCacheContent.WordLM_-®NMI_LJ_21_LuJong_Exercise.jpg

Lu Jong bestaat uit een reeks zeer oude Tibetaanse lichaamsoefeningen die al meer dan 5000 jaar hun helend effect op lichaam, geest en emoties bewijzen. Regelmatig beoefenen van Lu Jong maakt het lichaam soepel en krachtig en brengt de geest tot rust.

Emoties worden meer in balans gebracht. De geest wordt getraind om in het hier en nu te zijn. De oefeningen zijn heel dynamisch en toegankelijk voor iedereen.Fysieke conditie of leeftijd spelen geen rol. Alle oefeningen kunnen ook vanop een stoel aangeleerd worden. Dit maakt Lu Jong heel toegankelijk, ook voor mensen met fysieke beperkingen.

Na de zomervakantie, de kerstvakantie en de paasvakantie starten er een nieuwe reeksen voor beginners en voor gevorderden. Instappen in een beginnersreeks kan nog tot en met de derde les. Gevorderden kunnen heel het jaar door instappen.

Meer info:

carine@bodynsoul.be

(+32) 494 65 71 93


Inschrijven Emailcarine@bodynsoul.be
Deelnameprijs: 170€/reeks (14 lessen) Introductie op 3/9 is GRATIS Beurtenkaarten kunnen NIET gebruikt worden bij beginnersreeksen
BegeleidingCarine Van de Vijver
LocatieCentrum Voelen

De volledige agenda voor deze activiteit:
10-12-2018Maandag18u0019u00Lu Jong beginners
Carine Van de Vijver
10-12-2018Maandag19u0020u00Lu Jong gevorderden
Carine Van de Vijver
17-12-2018Maandag18u0019u00Lu Jong beginners
Carine Van de Vijver
17-12-2018Maandag19u0020u00Lu Jong gevorderden
Carine Van de Vijver
Recente activiteiten
Beginnersreeks lu jong (tibetaanse healing yoga) op maandagavond
10-12-2018Lees meer >>
Prenatale yoga, mindfulness en relaxatie is een meerwaarde voor moeder, baby en partner. door middel van zachte bewegingen, ademhaling en meditatie creëren we ontspanning voor zowel de moeder als de baby.
Gevorderden reeks lu jong op maandagavond
10-12-2018Lees meer >>
Aan de slag met verschillende tibetaanse meditatie en relaxatie technieken.
Start je dag in ontspanning en mét energie! zachte bewegingen om je lichaam en geest wakker te maken, klaar voor de dagelijkse uitdagingen.
11-12-2018Lees meer >>
We leren bewegen in ontspanning. je leert diepe ontspanning en het balanceren van je energie (of qi). de sessies zijn een evenwicht tussen lichamelijke beweging en innerlijke rust.
11-12-2018Lees meer >>
Wekelijks beweging en tijd voor jezelf, een verrijking voor je lichaam en je leven!
12-12-2018Lees meer >>