Beweeg je lichaam - Beweeg je ziel
 Contact & Info   Visie en doel   Kalender   Team 
Yoga in de vakantie

5 x yoga, 5 x spelen met de basics:
ground, breathe, move, connect, reflect.

Op 5 woensdagavonden van 18.15-19.30u.

04/07: aarde en natuur, hier en nu, aandachtig en invoelen
18/07: adem en luchtigheid, heldere open ruimte
01/08: beweging en het stromen van je energie
08/08: verbinding met jezelf en de ander
22/08: zelfacceptatie en nieuwe dromen

De sessies zijn vrij instromend, dus je kan per les komen of een reeks boeken.
Je kan ook yoga en Core combineren. Beide disciplines werken holistisch, beide werken met lichaam, met adem, beweging en meditatie.
In yoga leg ik meer de nadruk op de techniciteit van ademen en bewegen, op de versterkende, versoepelende en ontspannende aspecten. Je geniet van de verbinding met jezelf.
In Core Energetics ligt de nadruk meer op mentaal-emotionele aspecten zoals jij die aanvoelt en (al dan niet) tot expressie brengt. Je verdiept het contact met jezelf en met anderen.

Voor volwassenen van alle leeftijden.

Yoga losse beurt € 14, 5 beurtenkaart € 50

Graag je komst bevestigen via mail of GSM 0498 10 75 42


Inschrijven Emailannickschuerman@hotmail.com of 0498 10 75 42
DeelnameYoga losse beurt € 14, 5 beurtenkaart 50 € Graag je komst bevestigen via mail of GSM 0498 10 75 42
BegeleidingAnnick Schuerman
Max deelnemers14

De volledige agenda voor deze activiteit:
22-08-2018Woensdag18u0019u30Yoga in de vakantie
Annick Schuerman
Recente activiteiten
Tijdens deze workshop leer je een aantal basispulsen waardoor je kan ervaren hoe het voelt om zelf te pulsen en gepulst te worden. je kan tevens kennis maken met de opbouw van de cursusdagen en ik geef graag antwoord op je vragen.
Yoga en core energetics in vakantieritme
22-08-2018Lees meer >>
5 x core energetics, 5 x spelen met de basics
22-08-2018Lees meer >>
Kennismakingsdag : dit groeijaar kan je afzonderlijk volgen, of als onderdeel van de beroepsopleiding emotioneel lichaamswerk®.
In deze groep krijg je spiegels in verbinden en ontspannen bij emoties en sferen die je in je draagt.
01-09-2018Lees meer >>
Je-zelf liefde geven !?
01-09-2018Lees meer >>