Door middel van kleine wiegende, rollende en strekkende bewegingen die in elkaar overvloeien kan de pulsee snel tot rust komen en ontspannen. door de continuïteit van de pulsen worden spanningen op steeds dieper niveau losgelaten.

Laat jouw levenslust weer stromen en geniet van het leven! creëer jouw lichaam, leven en wereld. ontspan, geniet en voel de klanken, geluiden en trillingen van de akoestische instrumenten, live bespeeld door dieter van obberghen.

Authentic movement - 9-delige ochtendreeks - nieuw in centrum voelen

Beginnersreeks lu jong (tibetaanse healing yoga) op maandagavond

Gevorderden reeks lu jong op maandagavond

Aan de slag met verschillende tibetaanse meditatie en relaxatie technieken.

Start je dag in ontspanning en mét energie! zachte bewegingen om je lichaam en geest wakker te maken, klaar voor de dagelijkse uitdagingen.