Beweeg je lichaam - Beweeg je ziel
 Contact & Info   Team   Visie en doel   Kalender 
Ademen en Emotioneel Lichaamswerk®ELW® Reeks - 26 Jan 2018

Als Ademcoach/trainer kan ik met je op weg gaan om je inzicht te geven in je manier van ademen.

Samen kunnen d.m.v. bewustwording en oefenen je ademhalingspatroon wijzigen. Doordat je al een hele geschiedenis hebt in het opbouwen van je eigenpatroon is het veel oefenwerk om een nieuwe manier van ademen aan te leren. Wat je kan helpen hierbij is de emoties die vastzitten aan het adempatroon "los te laten", en/of te herkennen. Via meer en dieper ademen komt je lichaam als vanzelf in een staat waarbij je deze mogelijkheid creëert. Het "verbonden ademen" ook wel eens rebirthing genaamd is een specifieke manier van adempatroon dat als doel heeft uiteindelijk meer ontspannen in het lichaam aanwezig te kunnen zijn.

Een individuele sessie ademwerk duurt 1,5 u.

Mensen met epilepsie, ervaring in psychose, hartklachten dienen dit zeker te melden. We bespreken of deze sessies mogelijk zijn voor u.


Inschrijven Emailsyntia@centrumvoelen.be
BegeleidingSyntia Van Erdeghem
LocatieCentrum Voelen, Sint-Annastraat 7, Eke. Gratis Parking voor de deur !

De volledige agenda voor deze activiteit:
12-01-2018Vrijdag13u0015u00ELW® Reeks - 12 Jan 2018
Syntia Van Erdeghem
26-01-2018Vrijdag13u0015u00ELW® Reeks - 26 Jan 2018
Syntia Van Erdeghem
Recente activiteiten
Wekelijks beweging en tijd voor jezelf, een verrijking voor je lichaam en je leven!
18-10-2017Lees meer >>
Wekelijkse training met lichaamswerk bio-energetica, yoga, dans), interactie en proces
18-10-2017Lees meer >>
In deze namiddag voel je hoe je beweegt, ademt, denkt, je emoties beleeft en contact maakt.
20-10-2017Lees meer >>
Wekelijkse training met lichaamswerk bio-energetica, yoga, dans), interactie en proces
23-10-2017Lees meer >>
In de lessenreeksen voor gevorderden worden de bewegingen nog even herhaald en verder ingeoefend. de bewegingen in groep beoefenen creëert een unieke sfeer waardoor de oefeningen dieper inwerken en we volledig tot rust kunnen komen. de lessen worden aangevuld met andere tibetaanse methodieken zoals mantra, kum nye massage,... en relaxatie.
23-10-2017Lees meer >>
Lu jong, ook wel bekend als tibetaanse healing yoga,vindt zijn oorsprong in het oude tibet en werd in het westen door tulku lobsang, een gewaardeerde tibetaanse meester, leraar en arts, geïntroduceerd. lu jong is een dynamische vorm van yoga. de reeks bestaat uit 21 bewegingen die heel gemakkelijk aan te leren zijn. deze oefeningen zijn bovendien toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie. ze kunnen ook vanop een stoel beoefend worden. de beoefening van tibetaanse healing yoga is stress reducerend en is het een weldaad (aanrader!) voor de ruggewervel en rugproblemen!
23-10-2017Lees meer >>
De training is geschikt voor eenieders persoonlijke ontwikkeling en is geschikt voor mensen die kinderen, jeugdigen en volwassen begeleiden. ze oriënteert zich op het werk en de inzichten van bert hellinger, de grondlegger van familieopstellen, de hellinger pedagogiek en zijn orden van het helpen.
24-10-2017Lees meer >>