Beweeg je lichaam - Beweeg je ziel
 Contact & Info   Team   Visie en doel   Kalender 

Hart Adem en Stem coaching


Lieve mensen,

leven is groei en beweging, en ook mijn eigen pad slaat een nieuwe richting in. Vanaf 2017 is mijn praktijk in mijn thuisbasis gevestigd, een spiegel van mijzelf die zich meer en meer terug thuis voelt op aarde. Alle info vind je op levenswonder.be.

Ik ben Syntia en Jan dankbaar om de weg die we samen bewandeld hebben. We zijn samen gegroeid tot hier en nu. Nu nodigt mijn leven me uit nog meer voor mijn eigen unieke dromen te kiezen. Waar andere plekken op aarde bij betrokken worden.

De driedaagse in februari en de transformatiedag in januari gaan nog door in de zaal in Centrum Voelen.

"Iedereen is geboren met een unieke klank om de wereld te inspireren." Steven Cnudde

“Ik heb al veel energiewerk gedaan, maar dit gaat echt diep, en heeft veel richting.” Linda

Jezelf Zijn.

Dit is de essentie van elke coaching of training: contact maken met de innerlijke kracht en wijsheid die in jou ligt te wachten om ont-dekt te worden. Met als gevolg: jouw flow neemt toe, je komt meer in je kracht te staan, je voelt je meer gedragen door jouw adem en unieke klank.

Iedereen heeft een grote stem.

Dat is het besluit van meer dan 30 jaar ervaring in deze methode. Of je nu klein of groot bent, kind of volwassene, tenger of stevig gebouwd... via de coaching kom je in contact met je centrum en ontdek je een verrassend bevrijdende stem in jezelf.

Een innerlijke reis naar jezelf en jouw potentieel.

Hart Adem Stem

Jezelf zijn
Leven vanuit je waarden
Jouw flow volgen
Jouw vreugde leven
Verbonden leven

Levenskracht
Zelfvertrouwen
Ontspannen
Gedragen zijn
Inspiratie
Daadkracht
Creatiekracht
Spankracht
Gehoord worden
In de wereld brengen

Ademen en klank maken horen tot de essentie van het leven, maar worden zo makkelijk over het hoofd gezien in het westen.

Op de website www.ademstem.be vind je uitgebreide info en ervaringen van deelnemers.

Ik leg in dit filmpje de essentie uit van mijn coachings. Samen met Jacob bied ik dagen aan waar dit verbonden wordt met de kracht van muziek.


Begeleiders zijn:
Groepsaanbod
Hart, Adem & Stem 3 daagseMeer info...

Onze stem en ademhaling getuigen op elk moment van hoe we in het leven staan.

Door deze adem/stem oefeningen herstellen we de innerlijke harmonie van het lichaam en bevrijden we ons 'Zelf'.


Je wordt gecoacht om jezelf terug af te stemmen op de harmonie, wijsheid en kracht die in jezelf, muziek en de natuur aanwezig is.

Je adem bewuster gebruiken is een doel van deze driedaagse. Een krachtige stem -denk aan de stem van een kind of een volwassene in opera- is een natuurlijk gevolg van deze methode. Muzikaler 'zijn' ook. Je stem op een juiste manier gebruiken, is je kracht op een juiste manier gebruiken, i.p.v. haar tegen jezelf te richten.

Volgende aspecten komen elke dag aan bod:

  • Individuele sessies
  • groepskracht
  • groepsessies
  • adem-oefeningen
  • klank oefeningen
  • bewustzijn rond je energie-beheer

De tachyon-cocoon is beschikbaar gedurende de 3 dagen en een aanrader om eens te proeven.

Oogst van deze methode:

  • een dragende stem en goed stemgebruik: spreken geeft energie i.p.v. uit te putten
  • groter zelfbewustzijn
  • meer daadkracht
  • groter bereik van je zangstem
  • meer harmonie in je stem en dus in je leven
  • juiste ontspanning
  • makkelijker omgaan met stress
  • meer energie, grotere longinhoud, een krachtiger ademhaling
  • meer vertikaliteit (fysiek, emotioneel, mentale, spirituele balans)

Meer info: ademstem.be

Ervaring van een deelneemster:
"De individuele sessies zijn een goede opmaat, maar de driedaagse stage vond ik echt de moeite waard : het is als een avontuurlijke reis maken naar het binnenste van jezelf. Het vraagt wel een portie moed, want de weg is onbekend, maar onderweg word je aangemoedigd en oprecht intens begeleid door Steven + de groep werkte voor mij ook dragend en aanvullend.

Mensen merken op dat ik 'sterker' lijk, dat ik door al de afgelopen situaties ( crisissen zoals je in de nieuwsbrief schrijft ) toch rechtop blijf staan. Ik stel ook meer mijn eigen grenzen, of anders gezegd ik kom meer op voor mijn eigen grenzen en misschien lijkt het dan of je meer zelfvertrouwen hebt of zo iets.

Wat ik op korte tijd tijdens en na de stage ervaar is dat mijn stem voller klinkt, mijn nek ontspannen en buik-bekkengebied meer eigen aanvoelt."

Inschrijven Emailsteven@centrumvoelen.be
Inschrijven InfoSteven 0472 46 86 86
Deelname330 euro (bring a friend en ontvang 20 euro korting)
LocatieCentrum Voelen
Locatie opmerkingSint-Annastraat 7, Eke Nazareth
Transformatiedag: Hart & MuziekMeer info...

De kracht van jouw adem en de kracht van jouw stem kunnen grote transformaties teweeg brengen. Steven en Jacob bundelen hun expertise op deze dagen om je dieper te verbinden met je potentieel.

Als deelnemer heb je de kans om een thema of een vraag te uiten over iets waar je in wilt groeien, meer helderheid over wilt, of een weerstand die je wilt overwinnen.

Eerst wordt er een stevig en veilig groepsveld opgebouwd. Daarna wordt er in een gezond evenwicht tussen groeps- en individueel maatwerk de juiste oefening bedacht om met de gegeven thema's creatief aan de slag te gaan.

Deelnemers vertellen:

Een dag vol lachen en huilen, een krachtige dag die niet in woorden te vatten is maar dieper doorwerkt. Een cadeautje voor jezelf! - CHARLOTTE

Ik hield ontspanning, verbinding en vreugde over aan de dag. Het laat je op een andere manier met jezelf en de ander in contact te komen, het creëert liefde en levensvreugde. Ik had dit niet verwacht, maar het gaf me vitaliteit en een warm open hart. SABRINA

De workshops van Jacob en Steven zijn dynamisch en Leven-schenkend. Ik ben zo dankbaar. CATHERINE

Ik ervoer een diepe rust na de dag, een gevoel van thuiskomen. Je leert jezelf ontdekken tijdens de zang, dit is iets wat je niet dagelijks doet, zingen opent je hele lichaam, je staat telkens verwonderd van hetgeen je kan bereiken met je stem. Je wordt met hart en ziel begeleid. Dit vraagt naar meer. MARTINE

Inschrijven Emailhttp://www.movingvibrations.com/transformatiedagen/
Inschrijven Infohttp://www.movingvibrations.com/transformatiedagen/
Deelname70 euro
BegeleidingSteven Cnudde
LocatieCentrum Voelen
Volgende activiteiten zijn gepland:
Hart, Adem & Stem 3 daagse
24-02-201709u3017u00
Steven Cnudde
>> Lees meer
25-02-201709u3017u00
Steven Cnudde
>> Lees meer
26-02-201709u3017u00
Steven Cnudde
>> Lees meer