Beweeg je lichaam - Beweeg je ziel
 Contact & Info   Team   Visie en doel   Kalender 

Dans



Begeleiders zijn:
Groepsaanbod
DansfeestMeer info...

Een 5tal keer per jaar organiseren we een dansfeest waarop jij welkom bent.

We starten met een introductie van 20 u tot 20.30 u voor wie zin heeft, daarna is er vrije dans tot 24 u. We gebruiken soms populaire muziek, gemengd met woordloze ritmische muziek.

Vrije bijdrage.

Inschrijven EmailHoeft niet, je mag ook iets laten weten via syntia@centrumvoelen.be, 0473214615
Begeleiding Team van begeleiders
BiodanzaMeer info...
Biodanza met Katharina

met Biodanza in Beweging

Biodanza®, de Dans van het Leven
is een combinatie van muziek, beweging, emotie en contact

Info voor proevers om 19u30, start Biodanzales (vivencia) wekelijks om 19u30 tot 21u30

Woordeloos dansen op een lichaamsvriendelijke en plezierige manier. Elke beweging initieert verandering en ondersteunt je naar minder stress, naar meer harmonie en integratie.

Een Biodanzale start met actieve en levendige dansen. Zo vergroot je jouw identiteit en het contact met je levensvreugde. Nadien beweeg je op rustige, meer ingetogen muziek waarbij je helemaal ontspant. Je beweegt vrij zonder pasjes en hebt geen danservaring nodig.

Wetenschappelijk onderzoek bevestigt de gunstige effecten van Biodanza: het versterkt het immuunsysteem, reguleert het zenuwstelsel en het hormonale systeem. Biodanza brengt denken,voelen en handelen in evenwicht en is helend voor je gezondheid. Voor Biodanza geven bijna alle ZIEKENFONDSEN een tussenkomst voor sport of beweging.

Tips als je naar Biodanza komt. Draag prettig voelende kledij in laagjes waarin je gemakkelijk beweegt. Als het te warm wordt, kun je een laagje uitdoen en je kunt terug iets aantrekken bij rustigere oefeningen. We dansen op blote voeten. Breng een flesje water mee.

Meer info, workshops, coaching en Biodanza op maat zie www.bio-danza.be

Inschrijven Emailkatharina@bio-danza.be
Inschrijven Infokatharina@bio-danza.be
BegeleidingKatharina Mertens
Volgende activiteiten zijn gepland:
Biodanza
27-03-201719u3021u30Biodanza avond-reeks
Katharina Mertens
>> Lees meer